parboaboa

Cara Menghilangkan Bau Ketiak Permanen yang Mudah Dilakukan

Sarah | Kesehatan | 10-02-2023

Cara Menghilangkan Bau Ketiak Permanen (Foto:Freepik)

PARBOABOA – Cara menghilangkan bau ketika permanen banyak dicari tahu. Bagaimana tidak, apabila seseorang mengalaminya tentu akan menurunkan rasa percaya diri, bahkan mengganggu aktivitas sehari-hari.

Bau ketiak terjadi ketika bakteri yang terdapat pada kulit ketiak bertemu dengan keringat yang diproduksi oleh tubuh di area ketiak.

Keringat yang dihasilkan pada area ketiak mengandung lebih banyak protein dan lemak. Itulah sebabnya, saat keringat di ketiak terpapar dengan bakteri pada kulit, akan menimbulkan bau yang tidak sedap.

Jangan khawatir, karena ada kok cara menghilangkan bau ketiak permanen yang mudah dilakukan. Penasaran? Simak ulasan di bawah ini.

Penyebab Bau Ketiak

Sebelum membahas cara menghilangkan bau ketiak permanen, ada baiknya jika kamu mengetahui penyebab dari munculnya bau tidak sedap dari ketiak.

1. Keringat Berlebih

Salah satu penyebab munculnya bau ketiak adalah keringat yang berlebih. Keringat berlebih yang dibiarkan begitu saja akan mempercepat perkembangbiakan bakteri penyebab bau ketiak. Oleh sebab itu, kamu harus lebih rajin membersihkan diri jika tubuhmu berkeringat usai beraktivitas.

2. Malas Menjaga Kebersihan Badan dan Ketiak

Buat kamu yang malas menjaga kebersihan badan dan ketiak akan berisiko mengalami bau ketiak. Beberapa hal sederhana yang membuat ketiak kotor dan berbau yaitu malas mencukur bulu ketiak, enggan menggunakan deodoran, dan tidak mengeringkan ketiak dengan benar setelah mandi. Kebiasaan buruk tersebut membuat mikroorganisme rentan berkembang biak pada ketiakmu sehingga menimbulkan bau tak sedap.

3. Tidak Membersihkan Pakaian dengan Benar

Kamu juga perlu memperhatikan pakaian yang kamu gunakan. Jika kamu menggunakan baju yang kotor atau basah, kemungkinan besar kamu rentan mengalami bau badan tak sedap akibat perkembangbiakan bakteri pada pakaian dan ketiakmu. Pasalnya, penyebab bau ketiak yang satu ini rentan terjadi ketika musim hujan karena pakaian tidak kering sempurna sewaktu dijemur.

4. Mengonsumsi Obat-Obatan Tertentu dalam Waktu Lama

Jenis obat-obatan penghilang rasa sakit seperti analgesik, antidepresan, dan obat hormonal lainnya ternyata juga bisa memicu keringat berlebihan. Terutama jika kamu mengonsumsi obat-obatan tersebut dalam jangka waktu lama. Keringat berlebihan yang dibiarkan begitu saja akan menyebabkan bau ketiak semakin menyengat.

5. Hot Flashes

Hot flashes adalah sensasi panas yang biasanya muncul di wajah, leher, dan dada. Kondisi tersebut biasanya memicu keringat berlebihan dan sering dialami oleh kaum wanita yang memasuki masa menopause.

Di samping itu, hot flashes juga dapat terjadi ketika kamu stres berat atau terbiasa mengonsumsi makanan yang kandungan gizinya kurang seimbang, misalnya fast food.

Cara Menghilangkan Bau Ketiak

Adapun beberapa cara menghilangkan bau ketiak permanen, yakni:

1. Memakai Deodoran atau Antiperspiran

Hal yang harus kamu lakukan untuk menghilangkan bau ketiak adalah memakai deodoran atau antiperspiran. Deodoran beraroma akan menutupi bau tak sedap pada ketiak.

Tak hanya itu, deodoran juga bisa membuat kulit di sekitar ketiak menjadi lebih asam sehingga mencegah adanya reaksi antara bakteri dan keringat.

Kamu bisa menggunakan antiperspiran yang mengandung bahan aktif seperti aluminium klorida atau aluminium zirconium tetrachlorohydrex. Antiperspiran akan bekerja dengan cara memblokir kelenjar apokrin yang bertugas memproduksi keringat.

2. Mencukur Bulu Ketiak Secara Teratur

Cara menghilangkan bau ketiak permanen berikutnya adalah kamu perlu mencukur bulu ketiak secara teratur. Pasalnya, bulu ketiak dapat menahan penguapan keringat, sehingga ketiak menjadi lembap dan membuat bakteri penyebab bau badan berkembang biak dengan cepat.

3. Menggunakan pakaian yang menyerap keringat

Cara menghilangkan bau ketiak ketiga adalah mengunakan pakaian longgar dari bahan yang mudah menyerap keringat, contohnya katun dan linen. Selain itu, kamu juga harus segera mengganti pakaian jika pakaian yang kamu kenakan telah basah oleh keringat. Hal ini dilakukan agar kulit tidak lembap dan bakteri tidak mudah tumbuh.

4. Menjaga kebersihan tubuh

Guna menghindari bau ketiak yang tidak sedap kamu harus mandi setidaknya 2 kali sehari, yaitu pagi dan sore, untuk mengurangi pertumbuhan bakteri pada kulit. Saat mandi, bersihkan tubuh secara menyeluruh menggunakan sabun antibakteri dan pastikan area ketiak dibersihkan dengan benar.

5. Hindari Makanan yang Memicu Keringat

Cara menghilangkan bau ketiak permanen selanjutnya adalah sebaiknya jangan mengonsumsi makanan yang memicu keringat berlebih pada tubuh. Guna menghindari keringat berlebih, kamu harus membatasi makanan yang pedas dan panas. Tak hanya itu, kamu juga harus menghindari makanan yang mengandung bawang bombay dan bawang putih berlebih karena aroma kedua jenis bawang tersebut bisa bercampur dengan keringat.

Itulah penyebab dan cara menghilangkan bau ketiak permanen yang perlu kamu ketahui. Semoga bermanfaat!

Editor : Lamsari Gulo

Tag : #bau ketiak    #penyebab bau ketiak    #kesehatan    #cara menghilangkan bau ketiak   

BACA JUGA

BERITA TERBARU