PARBOABOA – Leher belakang dan depan yang gelap, atau memiliki warna yang berbeda dari kulit wajah adalah masalah yang cukup umum.
Faktor seperti paparan sinar matahari, kekurangan perawatan, dan ketidakseimbangan pigmentasi kulit dapat menyebabkan perbedaan warna pada leher.
Meskipun leher sering dibersihkan dan digosok saat mandi, kenyataannya adalah leher juga membutuhkan perawatan khusus agar tetap kencang dan terawat.
Kulit leher yang cerah dan terawat tidak hanya penting untuk kesehatan kulit, tetapi juga mampu meningkatkan rasa percaya diri.
Seberapa sering kamu memakai pakaian yang menampilkan sisi leher, misalnya dengan menggunakan baju yang berkerah rendah atau gaun strapless, kulit leher yang sehat dan merata akan memberikan kesan yang lebih mempesona.
Jika kamu bingung mengenai rangkaian produk apa saja yang diperlukan untuk merawat kulit leher, berikut adalah 10 cara memutihkan leher sehingga kulit tetap glowing dan juga kencang.
1. Menggunakan Moisturizer atau Pelembap
Salah satu cara memutihkan leher adalah dengan menggunakan produk pelembap yang dirancang khusus untuk mencegah penuaan dini pada area tersebut.
Banyak produk perawatan kulit yang telah diformulasikan untuk melembapkan dan menghidrasi kulit leher.
Selain itu, beberapa produk pelembap dapat membantu meningkatkan produksi kolagen pada kulit leher.
Disarankan untuk memilih produk pelembap yang mengandung retinol, peptida, dan asam hialuronat, karena bahan-bahan ini dapat membantu mencegah penuaan dini pada kulit leher.
2. Menggunakan Sunscreen
Paparan sinar matahari yang berlebihan bisa merusak sel kulit di area leher. Oleh karena itu, sangat penting untuk menggunakan tabir surya sebagai bagian dari perawatan kulit leher.
Paparan radiasi sinar UVA dan UVB dari pagi hingga siang hari dapat menyebabkan masalah seperti penuaan dini, iritasi kulit, kemerahan, luka bakar, dan munculnya bintik-bintik hitam pada kulit leher.
Untuk melindungi kulit leher, disarankan menggunakan tabir surya dengan SPF minimal 30. Gunakan tabir surya ini pada pagi dan siang hari, dan pastikan untuk mengulangi pengaplikasian setiap 4 jam sekali agar perlindungan tetap efektif.
3. Pijat Leher
Rutin melakukan pijatan pada kulit leher juga merupakan langkah yang baik dalam mencegah penuaan dini pada kulit. Penuaan dini seringkali ditandai dengan kehilangan elastisitas kulit karena kurangnya kolagen dan dampak stres pada kulit.
Cara memutihkan leher yang satu ini membantu meningkatkan elastisitas kulit dan merilekskan otot serta kulit di daerah tersebut.
Pemijatan juga dapat membantu mengurangi stres pada kulit leher. Penggunaan minyak esensial, seperti minyak zaitun, saat melakukan pijatan dapat membantu melembapkan kulit dan meningkatkan efek positif dari perawatan ini.
4. Eksfoliasi Kulit
Eksfoliasi kulit leher adalah cara memutihkan leher yang dapat membantu mencegah penuaan dini pada kulit. Kamu dapat menggunakan scrub atau masker organik yang dirancang khusus untuk eksfoliasi kulit leher.
Fungsi dari eksfoliasi ini adalah untuk mengangkat sel-sel kulit mati dan merangsang regenerasi kulit yang baru.
Sebaiknya, eksfoliasi kulit leher dilakukan sekitar 2 hingga 3 kali dalam seminggu. Melakukan eksfoliasi setiap hari dapat mengiritasi kulit, jadi penting untuk menjaga keseimbangan agar kulit tetap sehat dan terawat dengan baik.
5. Gunakan Produk Khusus pada Leher
Benar, ada krim dan serum khusus yang dirancang untuk merawat kulit leher. Cara memutihkan leher dalam 1 hari dapat kamu atasi dengan krim khusus.
Krim biasanya lebih kental dan mengandung bahan-bahan yang cocok untuk kebutuhan khusus kulit di area tersebut, seperti collagen atau asam hialuronat, yang dapat membantu menjaga kekenyalan dan hidrasi kulit leher.
Penting untuk melakukan penelitian sebelum membeli produk perawatan kulit leher yang akan kamu pakai.
Pastikan produk yang kamu pilih mengandung bahan-bahan yang bermanfaat dan aman untuk kulit leher kamu.
Selalu perhatikan label produk dan, jika perlu, konsultasikan dengan seorang profesional perawatan kulit atau dermatologis untuk memastikan kamu memilih produk yang tepat untuk kebutuhanmu.
6. Memakai Masker Leher
Yup, penggunaan masker tidak hanya terbatas pada wajah, tetapi juga dapat diterapkan pada kulit leher untuk memberikan manfaat seperti menghaluskan bahkan mencerahkan kulit leher.
Cara memutihkan leher yang hitam dapat dilakukan dengan menggunakan masker alami untuk kulit leher, seperti campuran yoghurt dan sari lemon.
Yoghurt mengandung enzim natulan, sementara lemon mengandung asam. Kedua bahan alami ini dapat membantu mencerahkan juga melembapkan kulit leher dan memberikan manfaat yang sehat menyegarkan.
Pastikan untuk mengikuti instruksi penggunaan dengan hati-hati agar tidak mengiritasi kulit.
7. Aplikasikan Vitamin
Cara memutihkan leher belakang agar tidak keriput dapat dilakukan dengan menggunakan vitamin memang bisa memberikan manfaat yang signifikan.
Beberapa vitamin yang bermanfaat untuk kulit leher antara lain vitamin C, omega-3, dan omega-6. Vitamin C membantu meningkatkan produksi kolagen dan mencerahkan kulit.
Omega-3 dan omega-6 dapat membantu memperbaiki membran sel dan menjaga kulit tetap sehat.
Nah, kamu dapat mengaplikasikan vitamin tersebut pada malam hari, sebelum tidur, untuk membantu vitamin tersebut meresap ke dalam kulit dan memberikan hasil yang lebih efektif.
8. Menjaga Pola Hidup Sehat
Cara memutihkan leher dalam 1 hari selanjutnya adalah dengan memperhatikan pola hidup sehat. Perlu kamu tahu, perawatan kulit leher tidak hanya berfokus pada perawatan luar, tetapi juga dilakukan perawatan dari dalam tubuh. Nutrisi yang kamu konsumsi dapat berdampak pada kesehatan kulit.
Beberapa makanan yang dapat membantu menjaga kesehatan kulit leher seperti minyak biji rami, blueberry, sayuran berwarna hijau gelap, dan alpukat.
Alpukat, misalnya, kaya akan lemak sehat, seperti asam lemak omega-3, yang dapat melindungi kulit dari radikal bebas dan sinar matahari, serta memberikan kelembapan dan kelembutan pada kulit.
Memasukkan makanan ini dalam daftar makan pola hidup sehat dapat membantu menjaga kesehatan kulit secara keseluruhan, termasuk kulit leher.
9. Menggunakan Bahan Alami atau DIY
Cara memutihkan leher agar tidak keriput dapat juga dengan membuat masker wajah DIY (Do-It-Yourself) di rumah dengan bahan-bahan yang tersedia di dapur adalah pilihan yang baik untuk perawatan kulit yang alami dan terjangkau.
Contoh bahan-bahan yang dapat digunakan termasuk yoghurt, oatmeal, madu, lidah buaya, dan masker air mawar. Kamu juga dapat mengeksplorasi bahan-bahan alami yang lainnya!
10. Merawat dengan Konsisten
Last but not least, konsistensi adalah kunci dalam rutinitas perawatan kulit, termasuk untuk kulit leher. Seringkali, orang lebih fokus pada perawatan wajah dan lupa untuk memperhatikan leher.
Namun, untuk hasil yang optimal, sangat penting untuk konsisten dalam merawat kulit leher dengan produk perawatan yang sesuai.
Pastikan Anda menggunakan produk perawatan kulit yang cocok untuk kulit lehermu dan menerapkannya secara teratur.
Idealnya, kamu harus mengaplikasikan produk skincare pada wajah dan leher secara bersamaan untuk memastikan bahwa kedua area tersebut mendapatkan manfaat yang sama dari perawatan yang kamu lakukan.
Dengan konsistensi dalam merawat kulit leher, kamu pun dapat menjaga kesehatan dan kecantikan kulit di area ini seiring berjalannya waktu.
Ingatlah bahwa cara memutihkan leher membutuhkan waktu dan kesabaran. Penting untuk menghindari penggunaan bahan-bahan kimia keras atau metode yang merusak kulit.
Dengan perawatan yang tepat dan perubahan gaya hidup sehat, Anda dapat mencapai kulit leher yang lebih cerah dan merata secara alami.
Editor: Sari
