Wajib Tahu! Inilah 11 Contoh Sikap Manipulatif yang Perlu Diwaspadai

PARBOABOA - Manipulatif adalah sebuah sikap negatif yang dilakukan seorang manipulator demi mengambil keuntungan dari orang lain.

Seorang manipulator akan berusaha melakukan segala cara untuk dapat memanfaatkan orang lain demi maksud dan tujuan tertentu.

Beberapa sikap manipulatif dapat dihindari, jika kamu mengetahui apa saja contoh sikap yang termasuk ke dalam tindakan tersebut.

Untuk itu, pada pembahasan kali ini Parboaboa telah merangkum 11 contoh sikap manipulatif yang dapat kamu waspadai. Yuk, simak ulasannya berikut ini.

Contoh Sikap Manipulatif

Berikut ini beberapa contoh sikap manipulatif adalah sebagai berikut:

1. Suka Memutar Balikan Fakta

Contoh sikap manipulatif adalah ketika seorang manipulator selalu memperhatikan gerak-gerikmu mulai dari perkataan sampai tindakan.

Oleh karena itu, seorang manipulator akan menggunakan informasi tersebut sebagai bagian dari triknya untuk mencari kesalahan dirimu dengan cara memutar balikan fakta.

Jika kamu sering menemui pelaku manipulasi suka merendahkan dan memutar balikan fakta, hal ini adalah bagian dari perilaku tersebut.

Jangan dibiarkan begitu saja, kamu harus segera menghindari seseorang yang melakukan hal tersebut pada dirimu.

2. Tidak Peduli Pada Perasaan Orang Lain

Selanjutnya, contoh sikap manipulatif adalah jika perilaku tersebut kamu temui dalam sebuah hubungan.

Maka kamu pasti akan menemukan bahwa seorang manipulator tidak akan mempedulikan perasaanmu sebagai seorang pasangan dan cenderung akan meremehkannya.

Bahkan dalam kasus tertentu, seorang manipulator handal akan menggunakan cara apapun termasuk menyinggung hal yang sensitif demi memuluskan perilaku manipulatifnya.

Akibatnya, kamu akan mudah percaya dengan perkataan pasanganmu dan merasa diri terlalu sensitif.

3. Membuat Kamu Kehilangan Kepercayaan Diri

Perilaku negatif selanjutnya yang dilakukan seorang manipulator adalah membuat dirimu kehilangan rasa percaya diri.

Secara perlahan kamu akan merasa bahwa kamu tidak bisa melakukan semuanya sendiri tanpa bantuan darinya.

Selain itu, kamu sadar bahwa tindakan tersebut adalah sebuah kesalahan namun kamu memilih untuk bungkam.

Kamu akan dibuat untuk acuh dan mengabaikan pendapat dirimu sendiri dan lebih percaya dengan semua perkataan seorang manipulator.

4. Membuat Kamu Selalu Minta Maaf

Seseorang yang melakukan tindakan tersebut akan terus berusaha menjadikan korbannya sebagai umpan atas semua permasalahan yang ada.

Sehingga akan membuat kamu selalu merasa bersalah dan harus meminta maaf terlebih dahulu.

Contoh manipulatif dalam hubungan ini sebenarnya harus sangat diwaspadai dan dihindari, karena kedepannya kamu akan dikontrol sepenuhnya oleh seorang manipulator dan tidak memiliki kuasa atas diri sendiri.

5. Menghilangkan Kebebasan Dirimu

Contoh sikap manulatif adalah menngontrol penuh korbannya yang pada akhirnya akan menghilangkan kebebasan dirimu sebagai manusia seutuhnya, karena semua aktivitasmu diawasi dan dikontrol penuh oleh seorang manipulator.

Perilaku ini jika terus menerus dibiarkan, maka perlahan-lahan akan membuat dirimu kehilangan kebebasan untuk berekspresi dan menyampaikan pendapat.

Bahkan, tindakan ini akan menjadi trauma tersendiri buatmu jika kamu tidak berhati-hati dalam memilih teman maupun pasangan.

6. Gaslighting

Perilaku gaslighting dilakukan seorang manipulator jika ia merasa kamu membohongi dirinya,

Ia akan membuat kamu merasa bersalah, dan mengabaikan perasaanmu.

Bahkan, mereka akan menggunakan kelihaian mereka dalam berbicara untuk menyudutkanmu.

Dampak buruk dari perilaku ini akan membuatmu merasa bahwa kamu tidak mampu untuk mengekspresikan diri dan membuatmu kehilangan rasa emosional.

Manipulator yang melakukan perilaku gaslighting akan sangat denial terhadap apa pun yang dituduhkan kepadanya.

7. Egois 

Seorang manipulator cenderung lebih egois, atau yang bisa disebut mau menang sendiri.

Seorang manipulator tidak pernah peduli dengan kepentingan  orang lain dan bahkan dia akan bertindak nekat demi memenuhi hasrat dirinya.

Dalam kasus yang ekstrem seorang manipulator tidak akan segan melakukan tindak kekerasan demi mengancam korbannya agar bungkam dan menutup mata atas semua tindakan buruk yang ia lakukan.

8. Menghindar

Seorang manipulator akan menghindar saat berada dalam situasi yang membuatnya tidak nyaman.

Mereka akan menggunakan trik tertentu untuk menghindari tanggung jawab.

Selain melakukan penghindaran secara fisik, mereka juga cenderung menghindari obrolan terkait kesalahan yang mereka lakukan.

Saat seseorang membahas kesalahan mereka, mereka akan segera beralih ke topik pembahasan lainnya untuk menghindari pertanyaan-pertanyaan yang dapat menyudutkan mereka.

9. Bertindak Seperti Korban dan Melakukan Pengancaman

Contoh sikap manipulatif adalah bertindak seolah menjadi korban dan melakukan pengancaman. 

Mereka menggunakan berbagai strategi untuk melindungi diri, termasuk pura-pura menjadi korban atau orang yang tertindas.

Selain itu, manipulator seringkali menggunakan ancaman terhadap individu yang dianggap dapat merusak citra mereka atau membahayakan kenyamanan pribadi.

Berbagai bentuk ancaman yang mungkin dilakukan oleh manipulator meliputi upaya menakut-nakuti, kekerasan fisik, bentakan, kekerasan verbal, dan tindakan-tindakan lainnya.

10. Suka Mengungkit Bantuan yang Pernah Diberikan

Seorang manipulator kerap kali menggunakan bantuan yang pernah diberikannya sebagai alat pengingat. 

Terutama ketika mereka berharap agar kamu memenuhi keinginan mereka.

Contohnya, mereka mungkin pernah memberikan bantuan atau dukungan dalam suatu proyek, lalu kemudian mereka menggunakan itu sebagai alasan untuk menuntut atau mendapatkan persetujuan dari kamu.

Dalam situasi seperti ini, penting untuk tetap waspada terhadap upaya manipulasi dan menjaga batasan-batasan yang sehat dalam hubungan.

11. Melakukan Pemerasan

Melakukan tindakan pemerasan merupakan salah satu contoh perilaku manipulatif. Umumnya, mereka akan silent treatment atau sarkasme untuk memaksa kita memberikan apa yang mereka inginkan.

Menurut Susan Forward, seorang psikoterapis, pelaku pemerasan umumnya berusaha mendapatkan keinginannya dengan menekan kita melalui aspek emosional, dengan harapan agar kita akhirnya menyerah.

Apabila bersama dengan orang seperti ini, jangan sampai kamu mengikuti apa yang ia inginkan secara terus-menerus. Hal ini tentunya dapat merugikan kamu di kemudian hari.

Sebelas contoh sikap manipulatif adalah tanda-tanda yang sering muncul pada seorang manipulator.

Penting untuk selalu waspada terhadap tanda-tanda tersebut, agar kamu dapat menghindari hubungan atau pertemanan yang dapat merugikanmu di kemudian hari.